Drenaje linfático: ¿Qué hace realmente?
Suena técnico, pero el drenaje linfático es una de las cosas más suaves que puedes hacer para recuperarte. Esto es lo que realmente sucede bajo la superficie.
Conserje Honor
Las Vegas, Nevada
El drenaje linfático tiene un nombre clínico y una delicadeza sorprendente. La gente espera presión, pero lo que recibe es un trabajo lento, suave y rítmico que sigue las vías de drenaje naturales del cuerpo.
Lo que realmente hace el sistema linfático
El sistema linfático es una segunda circulación. Transporta líquidos, desechos y células inmunitarias a través de una red situada justo debajo de la piel. A diferencia de la sangre, no tiene bomba. Se activa cuando te mueves, cuando respiras profundamente y cuando unas manos expertas lo estimulan.
Cuando ese flujo disminuye, se siente como pesadez, hinchazón y una especie de niebla baja. Después de viajar, después de una larga semana de pie, después de una noche en el Strip, el cuerpo retiene más de lo necesario.
¿Por qué la presión es tan ligera?
La presión profunda da sensación de eficacia, pero los vasos linfáticos son superficiales. Si se presiona demasiado fuerte, se colapsan. El trabajo casi siempre es lento, suave y direccional, guiando el líquido hacia los ganglios linfáticos donde puede ser drenado.
La mayoría de la gente se sorprende de lo relajante que resulta. No se siente como un esfuerzo. Se siente como si el cuerpo finalmente soltara algo.
Cuando tiende a ser más útil
- Uno o dos días después de un largo vuelo a Las Vegas
- Después de varias noches de comida abundante, bebidas y horas hasta altas horas de la madrugada.
- Durante una semana de recuperación después del entrenamiento o de viajes largos.
- Cuando te sientes hinchado o aletargado pero no enfermo.
Una nota sobre lo que no es
El drenaje linfático no es un tratamiento médico para enfermedades o lesiones. Es un ritual de recuperación que favorece la desintoxicación natural del cuerpo. Si padeces una afección aguda, consulta primero con tu médico. Si simplemente sientes que estás acumulando más toxinas de las debidas, este método es ideal para ti.
Nuestros terapeutas llevan todo lo necesario a tu habitación. Tú permaneces acostado, abrigado, y dejas que el tratamiento haga su efecto.
